Durian, si “raja buah”, memang lezat dan kaya nutrisi. Namun, tahukah Anda bahwa mengonsumsi durian dengan makanan tertentu bisa berbahaya bagi kesehatan? Beberapa kombinasi justru memicu efek samping seperti gangguan pencernaan, kenaikan…
Category: lifestyle
Populasi Jepang Terus Menyusut 14Th, Apa Dampaknya di 2025?
Jepang kembali mencatat penurunan populasi untuk tahun ke-14 berturut-turut pada 2025. Data terbaru menunjukkan bahwa jumlah penduduk terus berkurang akibat tingkat kelahiran yang rendah dan populasi lansia yang dominan. Fenomena ini tidak…
Makanan Wajib Dihindarin Sebelum Tidur, Bikin Sulit Terlelap !
Kualitas tidur yang baik sangat penting untuk kesehatan secara keseluruhan. Kurang tidur tidak hanya memengaruhi tingkat energi, tetapi juga dapat meningkatkan risiko beragam penyakit Ada banyak faktor yang dapat memengaruhi kualitas tidur…
Nutrisi Makanan-Minuman Bikin Otak Cegah Pikun
Berikut beberapa nutrisi yang terkait dengan kesehatan otak dan dapat membantu mencegah pikun: Nutrisi Otak Makanan-Minuman yang Baik untuk Otak Namun, perlu diingat bahwa kesehatan otak juga dipengaruhi oleh faktor-faktor lain seperti…